Ca fan al jocului tenis de masa, sunt anumite erori pe care le observ repetate de majoritatea jucatorilor incepatori. Pe principiul ideii ca preventia este mai usoara decat tratamentul, am facut o lista cu 7 greseli comune pe care pe fac jucatorii incepatori de tenis de masa. Asigura-te ca nu cazi victima acestor capcane ale acestui joc splendid:

tenis masa

1. Tinerea paletei – Una dintre cele mai comune greseli este reprezentata de modul incorect de tinere a paletei. Daca nu apuci paleta in mod corespunzator, abilitatea de a lovi cu putere scade si posibilitatea de a-ti rani incheietura mainii creste ingrijorator. Iti recomand sa incepi si sa continui cu una dintre metodele standard de tinere a paletei.

2. Respecta limitele de viteza – Multi jucatori presupun ca daca lovesc mingea cu putere atunci o pot controla mai bine astfel incat sa isi puna oponentul in dificultate; acest lucru este cat se poate de gresit. Aminteste-ti ca pentru fiecare lovire exista o limita de viteza pe care o poti da mingii, nerespectarea acesteia facand ca mingea sa nu aterizeze pe masa de tenis.

3. Misca-te sau pierzi – Unii jucatori incepatori de tenis de masa nu se simt confortabil sa isi miste picioarele; asa ca se inting si se apleaca peste intreaga masa in situatii in care un mic pas in directia potrivita ii poate ajuta sa livreze o serva mult mai buna. Iar cand mingea este in afara ariei de lovire si in sfarsit se misca, jucatorii neexperimentati se vor duce prea aproape de minge, actiune care ii impiedica sa loveasca mingea cum trebuie. Deci, nu te teme sa te misti din locul tau, insa ai grija sa te muti intr-o pozitie care iti permite sa livrezi cea mai buna sevra posibila.

4. Cere ajutor – In mod repetat vad jucatori care vin la salile de tenis de masa cu obiceiuri rele pe care le-au dezvoltat in timp ce jucau acasa. Acestia trebuie sa se antreneze mult te durata unei perioade indelungate pentru a scapa de aceste obiceiuri si pentru a-si imbunatati jocul. Chiar daca planifici sa joci acasa, doar pentru relaxare, o lectie sau doua pentru tine si familia ta, livrate de la un antrenor profesionist, te vor ajuta sa inveti bazele acestui joc si te vor scuti de multe probleme in cazul in care te decizi sa iei in serios acest sport.

tenis ping pong

5. Alege o paleta potrivita – Multi jucatori noi de tenis de masa care abia fac cunostinta cu lumea paletelor personalizate incep sa trateze acest lucru ca un joc – incearca diferite tipuri de cauciucuri si palete, amestecand si potrivind piesele de parca nu mai exista ziua de maine. NU face asta – odata ce ai ales prima ta paleta profesionala (dupa ce ai cerut sfaturi de la persoanele autorizate), foloseste-o pentru cel putin 4-6 luni inainte de a cauta ceva nou. La acel moment, probabil va fi nevoie doar sa inlocuiesti cauciucul si totul va fi bine pentru urmatoarele 4-6 luni.

6. Cunoaste regulile – Cand joci acasa, poti sa urmezi orice regula doresti tu – daca mingea ajunge in ghiveciul cu flori, asta inseamna puncte duble pentru tine daca vrei. Dar odata ce mergi la sali de tenis de masa sau competitii, asigura-te ca stii care sunt regulile oficiale ale jocului, pentru a evita orice surprize neplacute.

7. Ai rabdare – Tenisul de masa este un sport foarte simplu de practicat, dar foarte greu stapanit. Majoritatea incepatorilor au asteptarea ca intr-un an sau doi sa devina experti. Ai incredere in mine – acest lucru nu se va intampla. Tenisul de masa este un joc complex, ce necesita concentrare, fitness, indemanare si perseverenta. Priveste partea buna a lucrurilor: poti sa joci tenis de mana si cand ai 80 de ani, asa ca relaxeaza-te si bucura-te de sport. Timpul este de partea ta, crede-ma!